loading...
زیبایی نیوز
آخرین ارسال های انجمن
زیبایی نیوز بازدید : 287 دوشنبه 04 اردیبهشت 1391 نظرات (0)
بسياري از ما مراقب هستيم كه چه مي خوريم و ورزش هم مي كنيم, اما هنوز نتوانستيم شكم مان را كوچك كنيم يا به وزن مطلوب برسيم.

كارهايي هست كه ما انجام نمي دهيم, همچنين كارهايي هست كه بيش از حد انجام مي دهيم, توجه به اينها مي تواند تاثير به سزايي در سلامتي ما داشته باشد.

زیبایی نیوز بازدید : 242 دوشنبه 04 اردیبهشت 1391 نظرات (0)
با ورود داروهای کاهش وزن به بازارهای جهانی بسیاری از افراد چاق ودارای اضافه وزن ازاین خبر خوشحال شدند و به مصرف آنها روی اوردند . ولی این داروها موفقیت و رضایت چندانی به همراه نداشتند. متخصصان تغذیه معتقدند که افراد نباید به این قرص ها به دید معجزه نگاه کنند. این داروها به همراه رژیم کاهش وزن تا 10 %درصد موثرتر هستند.و با توجه به وبژگی های افراد می بایستی انتخاب شوند و به عوارض جانبی آن در طولانی مدت باید فکر شود.
زیبایی نیوز بازدید : 244 دوشنبه 04 اردیبهشت 1391 نظرات (0)

وقتي صحبت از داشتن موهايي سالم و زيبا به ميان مي آيد، تنها آنچه به موهايمان مي ماليم اهميت ندارد بلكه مهمتر آنست كه چه چيزهايي را به عنوان غذا به بدنمان وارد مي كنيم. از اين رو تنها شامپوها، حالت دهنده ها و لوسيون ها ضامن سلامتي و زيبايي موهايمان نخواهند بود و براي اين منظور لازم است كه پا را از حمام فراتر گذاشته و وارد آشپزخانه شويم

زیبایی نیوز بازدید : 257 دوشنبه 04 اردیبهشت 1391 نظرات (0)
اورليستات دارويي است كه از طريق ايجاد اختلال در هضم و جذب چربي ها به كاهش وزن كمك مي كند. در روده آنزيمي به نام ليپاز وجود دارد. اين آنزيم كه توسط پانكراس (لوزالمعده) توليد مي شود چربي هاي موجود در غذا را شكسته و قابل جذب مي كند. اورليستات از طريق بلوكه كردن عملكرد اين آنزيم از جذب تقريبا" 25 درصد چربي غذا جلوگيري كرده و اين چربي هاي جذب نشده از طريق مدفوع دفع مي شوند. FDA در سال 1999 تجويز اورليستات را تصويب نمود.
زیبایی نیوز بازدید : 278 دوشنبه 04 اردیبهشت 1391 نظرات (0)

1-کاهش زمان استراحت، به‌خصوص لم‌دادن و چشم دوختن به برنامه‌های تلویزیونی و گرایش به بازی‌های رایانه‌ای را هم برای خودتان و هم برای دخترتان در دستور کار خود قرار دهید.

2- کاهش هر چه بیشتر استفاده از چیپس و پفک و شکلات و آجیل در حین مشاهده برنامه‌های هیجان‌انگیز تلویزیونی مخصوصا عدم میل وعده‌های اصلی غذا در هنگام تماشای برنامه‌های ورزشی و مسابقات مختلف یا برنامه‌های نمایشی و فیلم‌های مورد علاقه.

تعداد صفحات : 97

درباره ما
Profile Pic
همه چیز درباره زیبایی
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آرشیو
    آمار سایت
  • کل مطالب : 481
  • کل نظرات : 26
  • افراد آنلاین : 2
  • تعداد اعضا : 106
  • آی پی امروز : 71
  • آی پی دیروز : 54
  • بازدید امروز : 122
  • باردید دیروز : 99
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 5
  • بازدید هفته : 1,045
  • بازدید ماه : 3,164
  • بازدید سال : 28,669
  • بازدید کلی : 370,151
  • کدهای اختصاصی